terça-feira, 15 de novembro de 2016

Exercício aos 60 anos ou mais. 15 dicas imperdíveis!

Originalmente visto em Portal Minas-Saude

Fazer exercício aos 60 anos é tão importante quanto em qualquer outra idade e também trará inúmeros benefício, mesmo para quem nunca se exercitou. Já respondi em outra publicação se idosos podem fazer exercícios e mesmo que você não se sinta “idoso” é assim que a OMS – Organização Mundial da... Read more »



from http://bit.ly/2fcSvSF

Nenhum comentário:

Postar um comentário